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2011/2/11~19の夕食・・・
2011 / 02 / 20 ( Sun ) 12:40:02
2/11(金)
ハンバーグ(豚ひき肉、タマネギ、卵、生パン粉、塩、コショー、牛乳)
冷奴(ぶっかけおかず生姜)
味噌汁(カブ、ほうれん草)
ごはん

2/12(土)
お刺身(マグロ中落剥身、いわし)
焼き野菜(ピーマン、カブ、ブロッコリー)
味噌汁(豆腐、ネギ)
ごはん

2/13(月)
ビーフシチュー(牛すね肉、タマネギ、ニンジン、ジャガイモ)
野菜ニンニク炒め(ほうれん草、いんげん、舞茸、塩)
ごはん

2/14(月)
餃子 ←冷凍食品
野菜ニンニク炒め(ほうれん草、いんげん、舞茸、塩) ←昨夜の残り
山菜ごはん(山菜水煮、白だし、塩、酒)

2/15(火)
鶏手羽先塩焼き
白菜のクリーム煮(白菜、カブ、鶏つくね、牛乳、中華だし、酒、片栗粉)
ごはん

2/16(水)

2/19(土)
焼き魚(塩サバ)
サラダ(ホワイトタマネギ、ツナ、ネギ塩ドレッシング)
ごはん




先日の湿疹のこともありますが、職場にいても喉がカラカラになるし、この冬はかなりの乾燥を感じています。
お風呂上りも乾燥に注意しないといけない・・ということなのですぐにボディクリームを塗るようにしたり、お湯にも何か入浴剤でも入れようか・・・と使わずに残っていた入浴剤も終わってしまったので、近所のドラックストアーへ・・

入浴剤って小さい頃からそれほど使っていなかったので自分で買うのは初めてでして・・・改めて売り場を見て・・  
いろんなのがあるんですね~ よく聞く名前の商品はもちろん、他にも沢山あって、正直、何がいいのかわからないので、お試し用なのか、小袋1個売りもあったので、きき湯(ツムラ)のクレイ重曹炭酸湯という、肌荒れ・湿疹に効能があると書いてあったものを2袋、購入
さっそく、袋半分(15g)くらいを入れて・・・ 乳白色のお湯で、ブクブクと気持ちよく、お風呂を出たあとも体が 風呂上りの乾燥もそれほど感じなかったような気もします。

小袋タイプでいろいろと試してみるって手もあるんでしょうが、私はこれに決めます


湯船につかる事は身を清めるって意味もあるそうで・・私はシャワーだけで終わらせることが多かったので、入浴剤を入れて、ゆっくりとお風呂に入れーって誰かに言われているような、いないような・・・ちょっとそんな気もしたりして・・・





ご訪問、ありがとうございました
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*Comment  Thank you*
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  ◆こんにちは!◆

ツムラのきき湯、私も好きでたまに購入します!
うちは旦那の肩こりと腰痛がひどいので、そんなタイプのものを選びます。

最近はバブにはまってますね~
種類が色々あってつい買ってしまいますw
でも飽きたらツムラに戻る気がしますw
by: ルルみー * 2011/02/21 14:51 * URL [ *編集] * page top↑
  ◆ルルみーさんへ◆

こんばんは~^^

> ツムラのきき湯、私も好きでたまに購入します!
> うちは旦那の肩こりと腰痛がひどいので、そんなタイプのものを選びます。
そうでしたか~^^ 私も腰痛あるので小袋で全種類試してみるってのもいいかもですねw

> 最近はバブにはまってますね~
> 種類が色々あってつい買ってしまいますw
> でも飽きたらツムラに戻る気がしますw
小さい頃、実家でたまーにバブ使ってましたよ~ 弟がアトピーなのでバブのだったかはわかりませんが、ニンニクが入ったものを使っていた記憶もあります^^;
残り湯を洗濯に使っているのでそこがちょっと心配ではあるのですが、一回入れちゃうと何も入っていないお湯ではちょっと物足りなくなりますね^^;
by: ノンキ * 2011/02/22 01:30 * URL [ *編集] * page top↑
  ◆こんにちは♪◆

気に入った入浴剤が見つかって良かったですね。(^^v
これで乾燥肌も改善されると良いですねぇ。

ノンキさんは、シャワー派なんですね。
私は入浴派です。
どんなに暑い真夏でも、湯船に浸からないとお風呂に入った気がしなくって。。。(^^ゞ
習慣ですね。(*^^*
by: イチゴッチ * 2011/02/22 09:52 * URL [ *編集] * page top↑
  ◆イチゴッチさんへ◆

こんばんは~^^

出た後のポカポカな感じが気持ちよくって^^

父、弟、ダンナ、3人が真夏でも湯船につかる派な上に、あっついお湯じゃないとイヤってタイプで@@;
けど3人共、健康志向ではないのですが体調を崩すってあまり無く、それってちゃんと湯船につかるからじゃ・・って感じたりもしますw

やっぱりゆっくりお風呂に入ると疲れも取れるし、これをきっかけに私も習慣にしていきたいなぁ・・って思ってます^^v
by: ノンキ * 2011/02/26 00:58 * URL [ *編集] * page top↑
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